時短ごはん・献立

共働きで2歳の子どもを育てるわが家の、ある週の平日5日分の夕飯パターンをご紹介します。一汁一菜＋ごはん、または一品料理で、たんぱく質と野菜をしっかり摂れる時短献立です。献立を考えない仕組みづくりの参考にどうぞ。

毎日の献立決めをラクにしたい方へ。共働き家庭のわが家が実践する「考えなくても回る平日献立ルーティン」を紹介します。